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眼与口腔

了解老花眼

作者:李潭溪   来源:九河之家  
内容摘要:作者:天津市第一中心医院 李潭溪主任医师摘要:眼是心灵的窗户,视力的好坏直接影响人生质量。本文叙述了什么是老花眼?老花眼的成因、 老花眼随年龄增长的变化 、近视与老花眼等。提示大家,要以老花眼深度的变化,作为自己身体状况和衰老的指标。 老视眼,是指随着年龄的增长,眼的调节功能逐渐......
作者:天津市第一中心医院  李潭溪主任医师
摘要:眼是心灵的窗户,视力的好坏直接影响人生质量。本文叙述了什么是老花眼?老花眼的成因、 老花眼随年龄增长的变化 、近视与老花眼等。提示大家,要以老花眼深度的变化,作为自己身体状况和衰老的指标。
了解老花眼
   老视眼,是指随着年龄的增长,眼的调节功能逐渐下降,而出现的近距离视物不清的现象,如逐渐看不清近距离的书报、手机等,俗称老花眼。老花眼的初期,常会感到将目标放远些才能看清。看近处目标,尤其是细节,显得模糊、且不能持久,在光线不足时更为明显。为看清近处目标,眼睛需反复增加调节,故易出现视疲劳。这种现象一般在40一45岁以后出现,且随年龄的增长、逐渐加重。老花眼的发生和发展,除与年龄因素有关外,还与屈光不正、用眼与生活方式,身体素质及服用药物有关。
了解老花眼
老花眼是一种生理性的眼的调节功能减弱,每个人都会发生,它是人生的必经阶段。笔者对老花眼是生理性,有值得商榷的见解,因见许多长寿地区80岁甚90岁老人,仍能穿针引线,说明老花眼与衰老有关。还见一些现象,如一49岁男性,眼不花、头发不白,经历一次生活打击后,不出半年,不但头发花白,花眼达300度,这说明,身心创伤明显地影响了老花眼的出现和进程。


老花眼的实质,是眼的调节能力的减退。原来,眼睛里有一叫晶状体的结构,似一个双面凸起的透镜,中央厚、边缘薄。晶状体这一中厚边薄可以随视物的远、近而不断地出现加厚或变薄的改变,也即晶状体曲率发生变化,这相当照像机里的变焦镜头。视物远近的调节,是指眼睛为了看清近处的目标物体,通过神经反射来增加晶状体的曲率,以增强眼的屈光力,以便更能看清近处的目标。

了解老花眼

随所视目标远、近所产生的神经反射而完成的晶状体曲率的变化,是依靠晶状体本身的弹性,睫状体的舒张和收缩以及晶状体悬韧带的松、紧变化,共同所产生的协调作用来完成的。
随年龄的增加和身体状况的变化,晶状体囊膜弹性减低,晶状体核增大、变硬,睫状肌肌力变弱,晶状体悬韧带张力下降,这些都使对晶状体曲率变化的调节能力逐渐减退,而出现了老花眼。
有一种说法,认为年轻时有近视,年记大了就不会花眼,这是一个错误的概念。因为近视眼患者的眼睛也同样会发生老化,同样有老花眼。只不过近视眼患者的老花度数,恰好被近视度数所中和,所以老花眼的显现比正常眼睛的人晚,一般可以不戴老花镜或者只戴一副低度数的老花镜就可以了。理论上讲,近视度数大于400度的人,几乎可以中和所有老花度数。但实际上,尽管人眼的调节能力个体差异很大,但随年龄增加,眼调节能力的减弱甚调节障碍,终会发生。所以有些近视度数较高者,看近处目标时,也需戴上老花眼。矫正老花眼常见方法,是佩戴矫正老视的眼镜,俗称老花镜。它是双凸透镜,可以补充眼调节能力的不足。但许多老年人戴的老花镜,是随便买的。这种老花镜,往往双眼镜片度数相同,瞳孔距离不见得适合佩戴者。多数老花眼患者,同时还存在的屈光不正,也得不到纠正。所以极易出现视力疲劳、视物模糊、甚至加重老花眼症状,因此配老花镜,一定要到正规的眼科医院进行科学验光才行。根据普遍的规律,人在40岁左右时,眼睛的调节,已开始有不足以舒适、持久地完成看近距离工作了。正常人年龄增加和老花度数的关系,大致有如下规律可供参考:

年龄(岁)

 40

   45

   50

   55

   60

   65

   70

老花镜度数

 75

  100

  200

  250

  300

  325

  350


配老花镜时,还要结合患者平时所习惯的、较长时间的视物距离,如平时工作视物距离多较近时,应适当增加老花镜度数,反之,老花镜度数则应适当降低。
了解老花眼
人们使用眼的调节功能时,只有在使用的调节幅度,不足原固有调节功能一半时,才会感觉舒服并持久。若调节的幅度,大于原固有调节功能的一半或以上时,则会出现视疲劳。平时读书报应距离30厘米以上,看书或使用电脑2小时要休息10~15分钟,还可经常望远如远眺窗外远景,以保护视力。